リンパデトックスエステ専門店
アロマジックハーブ専門店
美差イレンと京子です。
人間の体は、1日の中でこのように動いてくれています。
肥満予防健康管理士のお勉強で学習しました。
朝４時〜お昼１２時
この時間は白湯やお好きなフルーツを食べると痩せやすいです。フルーツは脂肪燃焼効果があるんですよ
お昼１２時〜夜２０時
よ〜く噛んで、お野菜から食べましょう。夜２０時〜朝４時
夜に食べたくなる菓子パン、お菓子、アイスもぐっと我慢しましょう（笑）
この時間にむしょうに食べる食べまくる人は、お仏壇にちゃんとお供え物がたくさん供えてあるか確認しましょう
お供え物が少なかったり、ない場合、とてもお腹がすきます（笑）
そして、週１〜２回、１５時間くらい、食べない時間をもつと、
その間、体中の大掃除をしてくれて老廃物をだしてくれますよ
からだも断捨離（笑）
ぐ〜ぐ〜おなかが鳴るときは、
「私のからだが若返ってる〜。どんどん若くなっちゃう〜
」
というサインですので、そのからだからのサインを楽しんでくださいね。
いつもご予約ありがとうございます。
感謝しています。
加藤京子
ご相談、ご質問などは、
こちらから加藤京子に直接届きます
サロンについて
美差イレンと京子
場所 岐阜県羽島郡岐南町上印食６－８２
（十六銀行岐南支店様の目の前です）
営業時間 １０：００～２０：００
（最終受付１９：００） 定休日：月曜日
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